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Il viaggio astrale è la possibilità di uscire dal proprio corpo. È un'esperienza che l'uomo conosce da moltissimo tempo, che apre le porte della conoscenza di nuove dimensioni e permette l'esplorazione di mondi sconosciuti.
Per poterla praticare è necessario apprendere le tecniche preparatorie: rilassamento, respirazione, concentrazione, meditazione, visualizzazione.
Con l'aiuto di questo testo si potrà intraprendere questo viaggio per esplorare mondi diversi e rientrare nel proprio corpo dopo aver raggiunto una maggiore consapevolezza.
Laura Tuan - Studiosa di sanscrito e religioni orientali, si occupa di interpretazione dei sogni, divinazione, astrologia, esoterismo e parapsicologia. Su queste tematiche ha pubblicato numerosi libri.
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