Voglio correre. Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri
La Nostra Biblioteca
Ci sono momenti in cui anche tu vorresti mollare tutto e cambiare vita. Magari solo per dimenticare stress e preoccupazioni e sentirti libero,...
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Il Mangiarozzo 2013. 1000 e più osterie e trattorie d'Italia. È facile mangiare bene e spendere poco se sai dove andare!
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Un'antiguida enogastronomica in cui non si danno giudizi o punteggi, ma si offrono consigli, suggerimenti e suggestioni. Qui si racconta l'Italia...
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Osterie d'Italia 2013. Sussidiario del mangiarbere all'italiana
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La guida che racconta in modo completo e affidabile le migliori osterie, le materie prime utilizzate, la migliore cucina di territorio e di tradizione...
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Salite in bicicletta. Le più grandi arrampicate ciclistiche d'Europa
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Stelvio, Gavia, Pordoi, Mortirolo; Alpe d'Huez, Galibier, Izoard, Tourmalet; Lagos de Covadonga, Alto de El Angliru... Nomi evocativi del ciclismo...
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Loira in bicicletta. La ciclabile dei castelli da Nevers all'Atlantico
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L'invito a un viaggio unico tra i castelli e i giardini, tra le isole e i vigneti, seguendo un fiume leggendario. Orléans, il castello reale...
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Il pianeta dei poveri. Il giro del mondo in bicicletta delle comunità Emmaus
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Il lettore viaggia nel pianeta dei poveri al ritmo del cambio della mountain bike dell'autore. Louis Haranger dimentica la fatica del viaggio...
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What's your country? Il giro del mondo in bicicletta
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Dalla Liguria alla Grecia, dalla Turchia all'Iran, dal Pakistan all'India, dalla Thailandia al Laos, dal Vietnam alla Cina, da Macao a Hong Kong,...
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Il canto delle ruote. 7 anni in bicicletta intorno al mondo
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Claude Marthaler non ha più una casa dove tornare, vive sulla sua bicicletta e attraversa i continenti facendo del viaggio il suo stile di vita...
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Il giro del mondo in bicicletta. La straordinaria avventura di una donna alla conquista della libertà
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Annie "Londonderry" Kopchovsky non era un'attivista né una benestante cosmopolita, ma diventò un simbolo della libertà femminile perché fu la...
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Undici anelli nelle Dolomiti: Itinerari circolari per scoprire le montagne più belle del mondo in bicicletta
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Undici percorsi per pedalare attorno alle Dolomiti. Due itinerari solo su strada, uno solo off-road e otto che alternano asfalto e sterrato....
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Mondoviaterra
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Lui è grande e grosso, una matassa di riccioli ingovernabili, e proprio non riesce a stare fermo. Non sopporta i tour operator ma non ama neanche...
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Italia in Bicicletta
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Una nuova imperdibile guida del Touring Club per tutti i cicloturisti La nuova edizione della guida "Italia in bicicletta" propone circa 100...
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Shanghai (Mai dire Mai) - Come trasferirsi e vivere all'estero
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Shanghai (letteralmente "sul mare" ) è la metropoli più popolosa del mondo, oltre che la capitale economica della Cina. Detta "la Parigi d'Oriente",...
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Sopravvivenza in Situazioni Critiche
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Cosa fate se il vostro aereo è costretto a compiere un ammaraggio? O vi trovate intrappolati in un edificio in fiamme? O siete vittime di un...
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Guida Naturista Italiana 2013
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Pianifica le tue vacanze naturiste per questo inverno e per la prossima estate, contribuisci alla crescita del naturismo La prima guida naturista...
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Sardegna a Piedi: 10 itinerari spettacolari lungo la costa
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Ottanta giorni a piedi, oltre 1.500 km percorsi, 565 ore di cammino. Un lavoro inedito per documentare lo stato delle coste sarde; verificare...
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La Grande Traversata della Toscana a Piedi
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Un itinerario inedito in Toscana, tra vie storiche, natura e città d'arte: in cammino per un mese, una settimana o solo per un lungo weekend....
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Fagotto del Viandante
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Un discreto e prezioso kit realizzato in cotone biologico con cui avere sempre con sé i fito-preparati indispensabili sia durante il viaggio...